Wspolczesne choroby czyli choroby cywilizacyjne

Postęp techniczny, ale również zmiany w życiu człowieka związane ze sposobem życia, kulturą, odżywianiem się, powodują że coraz częściej spotykamy się z chorobami, które nazywane są cywilizacyjnymi. Choroby takie nie pojawiły się oczywiście w związku z cywilizacją i zamieszkanie z dala od dużych miast, wcale nie uchroni nas przed wystąpieniem ich w naszym życiu. Są to choroby, jakie dotykają człowieka od wielu lat, ale które pod wpływem cywilizacji oraz jej rozwoju, zaczynają się intensyfikować. Do takich chorób zaliczamy, choroby układu krążenia, czy nowotwory. O ile powstawanie chorób nowotworowych nie jest do końca znane, to choroby układu krążenia są związane przede wszystkim z siedzącym trybem życia, brakiem odpowiedniej ilości ruchu oraz złym odżywianiem, w tym spożywaniem używek. Obecnie, jako kolejną chorobę cywilizacyjną, na listę wpisano otyłość, która również związana jest z nieodpowiednim odżywianiem się oraz brakiem aktywności fizycznej. Złe odżywianie się jest w coraz większym stopniu związane również z pojawianiem się coraz większej ilości żywności przetworzonej, w jakiej występują silne związki chemiczne. Unikanie chorób cywilizacyjnych to przede wszystkim prowadzenie właściwego trybu życia.